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秋冬保湿攻略 | 一键点亮元气水润肌的单品是?
下面这些养成秋冬元气水润肌的保湿攻略,你一定不能错过。gif图来源:搜狐网 攻略一: 每天八杯水,保持肌肤润泽感及弹性 干燥敏感的秋冬季节,“多喝水“绝对是保持肌肤水润的第一基础准则。清晨早起先来一杯温水or蜂蜜水,同时保证每天八杯水的饮水量,不但可以加速新陈代谢的速度,把体内多余的废物和毒素通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。图片来源:下厨房 攻略二: 每天23颗加州巴旦木,丰富VE点亮元气水润肌 除了补充水分,秋冬美肌的另一准则是让肌肤保持元气年轻。多补充一些维生素E,在一定程度上能够帮助肌肤抵御自由基带来的肌肤氧化损伤。小编最近发现在美肌达人圈里比较流行的美肌“食补“方法是:每天一把加州巴旦木(约23颗),即可满足人体55%的维生素E每日建议营养素摄入需求,让肌肤保持健康状态,有效抵御秋冬干燥气候。作为零食界的美肌利器,原产地来自美国加州的加州巴旦木不仅口感香脆美味,让贪吃的小仙女获得饱腹感的同时,不用担心“长秋膘“的风险,还能给予肌肤天然的抗氧化精华维生素E,保持持久年轻水润。更完美的是,清新俏皮的加州巴旦木小Tin,简约小巧却又充满澳门永利网上赌场感。美肌功效营
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